![Tych butów nie noś w upały! Ortopeda poleca najlepsze buty na lato dla kobiet, mężczyzn i dzieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/59/93/6659bdc04fc99_o_xsmall.jpg)
ROZMOWA
Jakie buty na lato wybrać, a których unikać? Posłuchaj rad eksperta ortopedii
Buty na lato muszą spełniać wiele naszych wymagań. Powinny być wygodne, przewiewne i… ładne. Jak znaleźć taką idealną parę? Pomocne mogą być rady naszego...
![Stroje kąpielowe dla puszystych na sezon 2024. Sprawdź, jaki model wybrać, by poczuć się na plaży jak modelka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/15/a3/664df45e17a64_o_xsmall.jpg)
Stroje kąpielowe dla puszystych. Te modele optycznie odejmą kilka kilogramów!
Lato już za rogiem, a wraz z nim nadchodzi perspektywa słonecznych dni spędzonych na plaży czy na basenie. Wiele kobiet o pełniejszych kształtach z niepokojem...
![Gdzie na egzotyczne wakacje latem 2024? Ekspert przedstawia 4 rajskie wyspy i ich niesamowite atrakcje](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/04/23/664daba27564a_o_xsmall.jpg)
Marzysz o egzotycznych wakacjach? Poznaj 4 rajskie wyspy, które warto odwiedzić latem
To nieprawda, że egzotyczne wakacje trzeba planować tylko jesienią i zimą. Jeśli marzysz o odwiedzeniu tropikalnego raju, pełnego niesamowitych widoków,...
![Smakuje nieziemsko, dodaje energii i orzeźwia. Kawa truskawkowa to hit lata. TrusKawkę zrobisz w 5 minut. Wypróbuj dwa przepisy](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e2/57/il20240521_846464627_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Smakuje nieziemsko, dodaje energii i orzeźwia. Ta kawa to hit lata!
To nieoczywiste połączenie zachwyca smakiem, pobudza i orzeźwia. Kawa truskawkowa to hit lata. Zrób na zimno lub na ciepło i ciesz się soczyście owocowym...
![10 najtańszych miejsc na wakacje 2024 w lipcu i sierpniu. W tych lokalizacjach nie wydasz majątku na wypoczynek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f9/22/6644a03e9dccc_o_xsmall.jpg)
10 najtańszych miejsc na wakacje. Nie zgadniesz, który kraj wygrał!
Jeśli i ty, podobnie jak wielu innych wczasowiczów, poszukujesz miejsca na tanie wakacje 2024, te propozycje mogą rozwiązać twój problem. Poznaj 10 najtańszych...
![Loty do Włoch, Hiszpanii, Chorwacji czy Grecji od 59 złotych? Łap promocje na loty wiosną i latem 2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/81/08/6638a5ef63b66_o_xsmall.jpg)
Letnie podróże za bezcen? Jeszcze masz szansę! Trwają promocje na bilety lotnicze
Nie masz jeszcze sprecyzowanych planów na wiosenne i letnie podróże po Europie? W tanich liniach lotniczych trwają aktualnie promocje, którym trudno się oprzeć....
![Znamy najlepsze plaże w Europie na wakacje 2024! Są bezpieczne, czyste i piękne. Poznaj miejsca, na których warto wypoczywać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ea/0b/660578aced735_o_xsmall.jpg)
Bezpieczne, czyste i niesamowicie piękne – poznaj najlepsze plaże Europy
Lazurowa woda, piasek, beztroska i gorące promienie słoneczne – tak większość z nas wyobraża sobie wakacje idealne. Wiemy, na których plażach w Europie...
![Ułatwi zrobienie kupy i zmniejszy wzdęty brzuch. Smaczny i zdrowy wiosenny napój to najlepszy naturalny probiotyk na jelita](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b3/e9/6617f7737a514_o_xsmall.jpg)
Ułatwi zrobienie kupy i zmniejszy wzdęty brzuch. Wypróbuj wiosenny napój probiotyczny
Ten smaczny, orzeźwiający, lekko gazowany napój ułatwi zrobienie kupy, zmniejszy wzdęcia i gazy, a także pomoże w odchudzaniu. To naturalny probiotyk, który...
![Kuszące ceny wakacji w 2024 roku. Gdzie jest najtańsze all inclusive i kiedy najlepiej zarezerwować wczasy?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4a/c4/66150f5575d0a_o_xsmall.jpg)
Wakacje 2024. W tych krajach nie przepłacisz
Wiele popularnych kierunków kusi w tym roku niższymi cenami wakacji. Zobacz, gdzie jest taniej, a w których państwach koszt tegorocznego wypoczynku wzrósł....
![FEST Festival 2022 w Parku Śląskim już 10-13 sierpnia!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/99/66/62f1094f06387_o_xsmall.jpg)
FEST Festival 2022 w Parku Śląskim już 10-13 sierpnia!
![Make-up no make-up zapewni naturalny efekt i świeży wygląd. Sprawdź, jakich kosmetyków użyć i w jaki sposób go wykonać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ee/b5/62bedf2de6a5b_o_xsmall.jpg)
Make-up no make-up zapewni naturalny efekt i świeży wygląd. Jak go wykonać? Sprawdź!
Make-up no make-up to makijaż, którego z pozoru... nie ma. Nie rzuca się w oczy, ponieważ jest bardzo subtelny, ale daje niesamowite efekty. Ukryje cienie,...
![Czy klimatyzacja jest zdrowa? Zamiast pomagać, może szkodzić. Sprawdź, jakie choroby ci grożą, jeśli używasz klimatyzacji](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3e/26/64f9e067c3fc1_o_xsmall.jpg)
Uwaga na klimatyzację! Pomaga się schłodzić, ale jej negatywne skutki mogą być groźne
Klimatyzacja podczas upałów może być zbawienna. Jednak codzienne przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach może negatywnie wpływać na zdrowie. Szczególnie...
![Zbieraj nawłoć do późnej jesieni i przygotuj lecznicze przetwory. Pomaga na wiele problemów! Tak zrobisz miodek nawłociowy i inne hity!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ec/53/64f8858382254_o_xsmall.jpg)
Zbieraj nawłoć do późnej jesieni i przygotuj lecznicze przetwory
Nawłoć to należy do tych roślin leczniczych, które możemy zbierać przez wiele miesięcy. I dobrze, bo może przydać się w każdej chwili. Cenne właściwości rośliny...
![Nalewka z aronii wzmacnia odporność, pomaga na niestrawność i objawy przeziębienia oraz grypy. Wypróbuj tradycyjny przepis na aroniówkę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/32/c9/64dcc7e951b3a_o_xsmall.jpg)
Nalewka z aronii na odporność i objawy grypy. Jak przygotować ją z mrożonych owoców?
Nalewka z aronii to naturalny środek, który pomaga wzmocnić odporność oraz łagodzić objawy przeziębienia i grypy, w tym gorączkę, kaszel i katar. Aroniówka to...
![Użyj tego zioła zamiast coli! Poznaj właściwości bylicy boże drzewko. Pomoże na problemy z trawieniem i drogami żółciowymi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4f/d3/64edd7734da63_o_xsmall.jpg)
Boże drzewko – zioło o zapachu coli. Na co mogą pomóc napar i nalewka z tej bylicy?
Boże drzewko to roślina znana i uprawiana od czasów starożytnych. Dziś ceniona jest za wyjątkowy aromat, przypominający Coca-Colę oraz za właściwości...
![Jakie grzyby można suszyć, a jakie marynować, mrozić i kisić? Zobacz, jak łatwo zrobić przetwory z grzybów na zimę. Podajemy przepisy i rady](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/80/d6/64e76375d3fa0_o_xsmall.jpg)
Jakie grzyby można suszyć, a jakie marynować, mrozić i kisić? Zobacz przepisy
Przetwory z grzybów na zimę to inwestycja w zdrowie! Nawet suszone, mrożone, marynowane, a tym bardziej kiszone zachowują swoje unikatowe właściwości zdrowotne....
![Jak wyspać się w upał? Wykorzystaj te triki! Sprawdź, jak sprytnie ochłodzić sypialnię i zadbać latem o dobry sen](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3c/03/64dcc1daeee77_o_xsmall.jpg)
Jak wyspać się w czasie upałów? Genialne triki na szybkie ochłodzenie sypialni!
Upały znowu nas męczą, więc szukamy wszelkich sposobów, żeby ukryć się przed słońcem i skwarem. Wiele osób źle znosi wysokie temperatury i nie ma pomysłu, jak...
![Najlepsze przetwory z cukinii na zimę. Te przepisy musisz znać. Cukinia w słoikach: sałatka, sos słodko-kwaśny, dżem i marynata na ostro](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/60/3b/64d7d4464c6ad_o_xsmall.jpg)
Przetwory z cukinii: sałatka, sos i dżem. Sprawdź babcine przepisy na pyszności
Lato to idealny czas na przygotowywanie przetworów z cukinii. Właśnie teraz jest najsmaczniejsza, najłatwiej dostępna i można ją kupić w niskiej cenie....
![Te tajemnicze leśne owoce to skarbnica witamin. Pomogą w odchudzaniu, odmłodzą i obniżą poziom cukru we krwi. Dlaczego warto jeść jeżyny?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d0/f4/64d62b5dd8c51_o_xsmall.jpg)
Te tajemnicze leśne owoce to skarbnica witamin. Odchudzą, odmłodzą i ozdrowią!
Najczęściej spotykamy je w lesie, natykając się na ich kolczaste gałęzie. Jeżyny można jednak z powodzeniem hodować we własnym ogródku. Mają oryginalny smak i z...
![Mirabelka to skarb polskich ogrodów. Rzadko je wykorzystujemy, a to błąd! Skorzystaj z tego cennego źródła witamin](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c1/1c/64df6dffec8b2_o_xsmall.jpg)
Rzadko je wykorzystujemy, a to błąd! Nie wyrzucaj tych owoców, a będziesz zdrowszy
Te małe żółte lub czerwone śliwki, które można spotkać przy wiejskich drogach czy w przydomowych ogródkach kojarzą się z dzieciństwem. Dojrzałe owoce nasze...
![Nalewka z kurek na pasożyty układu pokarmowego. Wypróbuj przepis na domową kurkówkę wspomagającą odrobaczanie organizmu w naturalny sposób](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/70/55/64d3750945b74_o_xsmall.jpg)
Nalewka z kurek na robaki. Pomoże zwalczyć pasożyty układu pokarmowego
Kurki to nie tylko smaczne oraz lubiane, ale i zdrowe grzyby. Mają wiele cennych składników odżywczych i chociaż nalewka z kurek brzmi dziwnie, to jednak warto...
![12 najlepszych kąpielisk w Warszawie i na Mazowszu. Ideale miejsca na wakacyjny relaks, zabawę i ochłodę. Gdzie leży „mazowiecka Teneryfa”?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/20/8a/64a2c1c3c0e32_o_xsmall.jpg)
12 najlepszych kąpielisk blisko Warszawy. Wśród nich „mazowiecka Teneryfa”
Które kąpieliska w Warszawie i okolicach są najlepsze? Gdzie czeka najwięcej atrakcji dla dzieci, miłośników sportów wodnych albo błogiego relaksu na łonie...